产生抑郁症都会有些什么表现

　　抑郁症作为近年来很多发的一种心理疾病，这种疾病出现在我们的身边对于我们造成的伤害是极大的，甚至 严重的患者会因为这种疾病出现无法自控的消极心理，终导致走上悲观绝望的自杀之路，十分可怕，所以在生活中对于这种疾病的出现，专家建议一定要及时发现症状存在，及时治疗。那么产生抑郁症都会有些什么表现呢?

　　精神运动性阻滞

　　典型表现是行动迟缓，精力减退，缺乏兴趣和活力，轻微抑郁症的表现总感到心有余而力不足，家务和日常活动都懒得去做，整天无精打采、身心疲惫，严重者呆若木鸡或呈抑郁性木僵状态。病人对周围一切事物都不感兴趣，对工作没有一点儿热情，平素衣着整洁的人也变得不修边幅。

　　情绪障碍

　　患者心境不良，导致轻微抑郁症的症状会出现，情绪消沉，或焦虑、烦躁、坐立不安;对日常活动丧失兴趣，丧失愉快感，整日愁眉苦脸，忧心忡忡。

　　思维缓慢及自我评价降低

　　轻微抑郁症的症状会导致思考能力下降，患者常常感到思维变慢了，脑子不好使了，各方面能力都下降了，常常自疚自责，自我评价过低。

　　精神运动迟缓

　　患者精神运动明显抑制，联想困难，言语减少，语音低沉，行动缓慢。

　　其他轻微抑郁症的症状

　　患者常常出现食欲、性欲明显减退，明显消瘦，体重减轻;失眠严重，多数入睡困难，恶梦易醒，早醒，醒后无法入睡，抑郁症常表现晨重夜轻的规律。

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　　失眠、多梦、神经衰弱

　　失眠是人们常出现的一个症状，偶尔出现失眠不用在意。但是如果经常有失眠出现，或是睡着了之后会做梦，睡眠质量不好，白天精神恍惚，在工作或是学习的时候注意力不集中那就要注意了，这样会逐渐掏空自己的身体，神经衰弱让身体感觉没精神。

　　对策：一运动，体力消耗，能够更好的促眠;二、睡前写个热水澡;三、放空自己，让自己什么都不要想。如果以上三种方法都试了不奏效，那就去看医生吧!

　　身体各种不适

　　一些患者如果有抑郁症的倾向，或是患有抑郁症的前期，会感觉自己的身体有一些不适的症状，患者很有可能会出现四肢无力头晕眼花、食欲不振等等的症状，一般出医院检查并没有什么大的问题，这个很有可能是抑郁症的前兆了。

　　对策：彻底的运动一下，出一身汗，多巴胺会让你的心情更加愉悦，所有的不适似乎都能够缓解，强烈推荐!

　　经常感觉到绝望、无助

　　患有抑郁症的朋友，经常会为了一件很小的事感到绝望、无助、情绪低落，内心焦躁，这个时候患者的精神状态很不好，感觉自己的生活看不到希望，所有的事情都会往比较坏的方面去想。如果出现这个情况要及时调节自己的情绪。

　　总是感觉到“累”

　　具有抑郁症倾向的人，经常会感到力不从心，这并不是年龄带给你的衰老征兆，而是因为情绪带给你个人的影响，总是疲累，什么事情都不想做，甚至连饮食、个人生理问题都不想解决。

　　反应迟缓，偶尔就会发呆

　　具有抑郁症倾向的人会发呆、犯愣，洗个脸、刷个牙、起个床都很磨蹭，有的时候就像时钟定格了一般，很多人并没有对此担心，可能就认为自己走了神，溜个号而已。

　　经常有轻生或自杀念头

　　这是可怕的一种状态，抑郁症倾向的人会感觉到整个世界是灰暗的，没有什么好的办法能够缓解内心的抑郁，甚至对自己失望透顶，想用了解生命的方式结束所面对的一切，认为没有存在的意义，轻生的念头在脑海里不止一次的出现。

　　产生抑郁症都会有西什么表现?以上就是关于抑郁症表现的详细介绍了，希望可以给大家了解这种疾病带来帮助，温馨提示：抑郁症疾病出现在我们的身边危害极大，所以在生活中对于这种疾病专家建议一定要积极做好预防，同时如果发现自己不幸出现上面的症状，一定要及时去到正规医院进行治疗，如果您还有什么问题，欢迎在线咨询，太原安定医院专家为您进行详细解答。