抑郁症出现在生活中会有什么表现

　　抑郁症是心理疾病中十分典型的一种，这种疾病出现在我们的身边不仅会对我们的精神健康产生影响，还会导致我们的生活变得混乱，长期以往作息不规律还会引发一些其他疾病的出现，危害极大，所以在生活中对于这种疾病的出现，我们一定要正视起来，第一时间发现并且治疗，这样就可以远离疾病的危害了，那么抑郁症出现在生活中会有什么表现呢?

　　情绪失常

　　抑郁症患者变得少言寡语，不愿与他人交往，学习、工作动力不足，心灰意懒，以往感兴趣的文体活动、电影电视等，现在感到平淡乏味。许多女性患者常常因为一点小事或一些偏执的想法而悲伤哭泣，男性患者则多表现为越来越内向，甚至离群索居，自我封闭，有时又无故烦躁不安，发脾气，易冲动。

　　“多病”缠身

　　有些年龄较小的抑郁症患者就诊时不会表述情感方面的问题，只是述说身体上的某些不适。比如，有的孩子经常用手支着头，说头痛头晕;有的用手捂着胸，说呼吸困难;有的说嗓子里好像有东西，影响吞咽;还有的一会儿说这里痛，一会儿说那里痛，等等。他们的“病”似乎很重，呈慢性化，或反复发作，但做了许多检查，也没发现什么问题，吃了许多药，“病”仍无好转的迹象。在线咨询专家

　　易受不良暗示

　　抑郁症患者多具有受暗示性格，主要表现在两个方面。一是潜意识层面的，会导致生理障碍。如患者一到学校门口或教室里或工作单位等特定场所，就出现头痛头昏、心慌气短、腹痛腹泻、肢体无力等症状，离开这个特定环境后，就会一切恢复正常。另一个是意识层面的，即患者专往负面去猜测。如总觉得考试成绩不够理想，总觉得自己不会与人交往，总认为自己的做法是错误的，甚至是罪过，给别人造成了麻烦等等。

　　心情时常低落

　　抑郁症明显的症状就是长时间的情况低落。患者没有什么情绪波动。患病较轻的病人会感觉闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退，如果患病比较严重，病人则会感觉痛不欲生、悲观绝望、生不如死。典型抑郁表现有晨重夜轻的节律变化。在情绪低落的时候，也会给出自我评价低的情况，产生无用感、无望感和无助感，常伴有自责;严重者会出现罪恶妄想和疑病妄想，甚至出现幻觉。

　　睡眠障碍

　　一般患有抑郁症的朋友都会出现顽固的睡眠障碍，并且发生率高达98%，大多时候都表现为失眠、早醒、睡眠节律紊乱，睡眠质量差等等的额情况。很多时候在惊醒后不能入睡，并且也会出现整晚不睡的情况。由于长时间睡眠不足，导致难以轻易集中精力，更无法有清晰的思维和作出甚至很小的决定，对人对事缺乏耐心，易发怒。

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　　行为意志活动减退

　　如果已经出现了行为意识比较差的时候，就一定要特别注意了。抑郁症直接的表现就是行为缓慢，不想做事，生活被动，不愿和周围人接触交往，很喜欢待在家里面;严重抑郁时会拉上窗帘不愿见阳光，也会出现消极的自杀念头，认为“结束自己的生命是一种解脱”，这是抑郁症危险的症状，应提高警惕。

　　身体变化

　　常表现为身体疲惫，没有力气，严重的时候甚至会失去动力起床，失去行动意愿。没有食欲，不想吃东西;有些人则是胃口大增，会有暴食的症状。还伴有其他身体症状：如胸闷、恶心、呕吐、出汗等等。

　　认知功能损害

　　主要表现为记忆力下降、注意力障碍、反应时间延长、警觉性增加、抽象思维能力差、语言交流障碍、眼手协调及思维灵活性等能力减退。

　　自我评价低以及自杀观念和行为

　　病人往往过分贬低自己的能力，以批判、消极和否定的态度看待自己的现在、过去和将来，这也不行，那也不对，把自己说得一无是处，前途一片黑暗。强烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感，严重时可出现自罪、疑病观念，甚至选择自杀作为自我惩罚的途径。

　　自杀观念和行为，是抑郁症危险的行为。患有严重抑郁症的患者常选择自杀来摆脱自己的痛苦。

　　抑郁症出现在生活中会有什么表现?以上就是关于抑郁症表现的详细介绍了，希望可以给大家了解这种疾病带来帮助，温馨提示：现代生活压力极大，很容易就就会导致抑郁症的出现，而抑郁症的危害又是极大的，所以在生活中我们一定要警惕这种疾病，如果发现自己出现上面的症状，一定要及时去到正规医院进行治疗，如果您还有什么问题，欢迎在线咨询，太原安定医院专家为您进行详细解答