抑郁症表现有哪些

　　抑郁症是如今很常见的一种心理疾病，近年来，人们所面临的压力在日益加剧，因而导致越来越多的人患上了抑郁症。而抑郁症的危险系数极高，患病后如果不及早的干预治疗，会导致病情不断加重，甚至可能危及患者性命。因此，大家要多了解抑郁症症状，患病后要早发现、早治疗。那么，抑郁症表现有哪些?

　　1、兴趣丧失、无愉快感：对什么事情都提不起兴趣，没有特别主动想去做的心态。做完一些工作之后，自己也无满足感、成就感。这时要多做一些自己感兴趣的事情，以尽快的改变这种状态，把抑郁扼杀在摇篮中。

　　2、精力减退或有疲乏感：精力不如以前充沛，自己会感觉到精力大不如以前的状态，动不动就感觉很累。不要想太多事情，也不要接受太多的工作，尽量让自己放松，心灵的放松，可以有效的缓解身体的疲乏。

　　3、精神运动性激越或迟滞：精神运动性激越是指反复思索一些没有目的的事情，且毫无条理性，大脑处于持续的紧张状态，注意力不集中，行为烦躁不安，但不知道自己为什么烦躁。精神运动性迟滞则恰恰相反，表现为思维比较缓慢，经常有脑子不转了的感觉，记忆力和注意力也会随之下降，且行为迟缓，工作效率低，有什么都不想做的感觉。》》》如果想继续深入了解，可以点击在线咨询

　　4、自我评价过低：经常有自责、内疚感，老看不起自己，做什么事情也没有自信，经常会因为一点小事情就不断的自责。要树立起自己的信心，不要拘泥于一些小事情。

　　5、出现失眠现象：很多抑郁症患者都会出现不同程度的失眠现象，这主要是由于抑郁症影响了我们的情绪稳定，导致我们无法正常入睡或入睡困扰，影响了我们的睡眠质量而产生了失眠。失眠是抑郁症的出现的典型症状，我们要引起重视。

　　抑郁症表现有哪些?通过上文介绍，大家都有所了解了吧。轻度抑郁症是可以有效治愈的，因此，大家要加强对抑郁症的认识，患病初期要及早察觉，及时到正规医院接受科学治疗，这样才能尽早的康复。如果您还有困扰的地方，可以在线咨询太原安定医院的专家。