抑郁的表现测试

　　抑郁症的危险系数非常高，而由于如今人们精神压力过重，因而导致很多人患上了抑郁症，深受疾病的折磨，甚至有些患者因抑郁症而丧失了性命。因此，大家要加强对抑郁症的认识，平时注意科学预防，同时多了解其症状，患病后要发现、早治疗。所以，下面我们具体来看看抑郁的表现测试 。

　　1. 睡眠的转变：睡不着和睡不够两种情况，前者是难以入睡，或者半夜醒来再也无法入睡，睡不沉，后者是即使每天都睡的很多，但总觉得疲劳，睡不够，不想醒的状态。无论是睡得多还是睡得少都会影响我们身体的一个能源的给予。

　　2. 过度的烦躁：可能一件事并没有那么严重，也并不是会造成太大的影响，但抑郁症患者会认为事态非常严重，如果这件事情不解决好像就活不下去的感觉。

　　3. 感到无助和自卑：抑郁症的人会觉得一切事情都错了，没有人帮助他，还觉得全都怪自己，把所有的责任都笼到自己身上，其实并没有他想象的那么严重。》》》如果想继续深入了解，可以点击在线咨询

　　4. 对以前的爱好缺乏兴趣：当我们处于抑郁状态时，失去做曾经无法生活的事情的愿望并不少见。

　　5. 无法集中注意力：容易忘事，难以集中注意力，工作效率慢，挫折感和自我厌恶感严重。

　　如果你占了以上五点中的其中三点你就要小心了，你可能患上了抑郁症，但是如果你全占了，那你就是得了抑郁症了，这时一定要引起高度重视。

　　通过上文的抑郁的表现测试，如果发现自身可能患上了抑郁症，这时不可拖延或忽视，一定要及早的到正规医院接受科学的检查和治疗，以免错过佳的治疗时机。如果您还有其他的困惑，请咨询太原安定医院的在线专家。