抑郁心理表现都包括什么

　　抑郁症是我们生活中常见心理疾病的一种看，这种疾病出现会对我们造成极大的伤害，如果不及时治疗甚至还会对我们的生命造成威胁，所以在生活中我们一定要多多了解这种疾病的相关知识，做好这种疾病预防，或者如果不幸发现症状出现在我们的身边，一定要及时进行治疗，那么抑郁心理表现都包括什么呢?下面就让我们一起了解一下吧。

　　1、几乎每一天都情绪抑郁。

　　抑郁情绪和泣不成声都是抑郁症症状。然而，很多抑郁症患者感觉麻木，并不伤心。

　　2、胃口改变。

　　抑郁症可导致胃口增加或减少，所以抑郁症患者的体重可能增加或降低。

　　3、胸闷，心慌。

　　你可能常常感到胸闷，心慌。去医院检查也常常查不出原因。

　　4、在你的日常活动中缺乏兴趣、乐趣和内驱力。

　　抑郁症使人对平时被视为很重要的事情漠不关心。你可能不得不强迫自己完成该做的事情。甚至对一桩小事情似乎也是一种负担。很多抑郁症患者说自己是厌烦和懒惰的;尽管他们无睡眠问题，他们还总是感到疲劳;性趣减弱也很普遍。

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　　5、睡眠问题。

　　许多抑郁症患者失眠，常表现为入睡困难，浅眠多梦，易惊醒，以及早醒(凌晨2——3点便醒来，再难入睡)。早醒往往是抑郁症病人的特征性症状之一。另外一些抑郁症患者可能睡得太多，或他们除了正常的夜间睡眠之外还需要经常性的磕睡。

　　6、焦虑或坐立不安。

　　抑郁症患者经常是坐立不安和焦虑，有时达到激越的程度。焦虑可以引起缺乏耐心和愤怒，并且即使是低度的压力，也让人难以应付。

　　7、负罪感，无用感和无安全感。

　　抑郁症患者通常对自己，周围世界和未来感觉消极。他们可能对往事有负罪感。很多抑郁症患者感到自己无用，认为抑郁症是对他们做过的或未做事情的一种惩罚。抑郁症可以导致不安全感和对他人的依赖，亦可以导致不修边服和不讲个人卫生。

　　8、难以集中精力和正常思维。

　　抑郁症使人难以清晰地思维和作出甚至是很小的决定。抑郁症患者常常不能轻易地集中精力。患者工作和日常生活变得没有效率，挫折感和厌恶感就可能出现。

　　9、疲乏或浑身无力。

　　大多数抑郁症患者都有不同的躯体症状，感到浑身不适。

　　10、自杀念头

　　很多抑郁症患者想到以死来解脱痛苦。患者经常为了结束痛苦，受罪和困惑而产生死亡的念头和行为。

　　抑郁心理表现都包括什么?以上就是关于抑郁症症状介绍了，希望可以给大家带来帮助，温馨提示：抑郁症疾病一旦出现在我们的身边对于我们的伤害是很大的，所以在生活中对于这种疾病的出现，我们一定要关注起来，如果不幸发现自己出现上述症状，一定要及时去到正规医院进行治疗，如果您还有什么问题，欢迎在线咨询，太原安定医院专家为您进行详细解答。