轻度抑郁症究竟包括哪些症状

　　抑郁症是我们生活中常见心理疾病的一种，一些病情严重的患者甚至会因为这种疾病出现自杀的念头，给自己以及自己的家庭带来伤害，所以在生活中对于这种疾病的出现，我们一定要及时治疗才好，那么轻度抑郁症究竟包括哪些症状呢?下面就让我们一起了解一下吧。

　　1.一天中的大部分时间意志消沉，几乎每天如此，通过两种方式得到证明，一个是主观表达(如感到空虚、无助、悲伤等)，另一个是别人的观察(爱哭泣等)。青少年表现为情绪的莫名急躁。

　　2. 一天中的大部分时间内，对所有的事情或者几乎所有的事务明显感觉兴趣不大或者不感兴趣，几乎每天如此(通过自己的主观表达，和别人的感受得到证明)。

　　3. 没有节食却体重明显下降，或体重增加(例如一个月的体重变化超过5%)，或食欲增加，或食欲降低，几乎每天如此。

　　4. 轻度郁抑症的症状失眠或者嗜睡，几乎每天如此。

　　5. 激动不安，或者反应迟钝，几乎每天如此(通过自己的主观表达，和别人的感受得到证明)。

　　6. 疲劳或者无精打采，几乎每天都如此。

　　7. 感觉自己或者环境一无是处，或是感觉过多的、不恰当的内疚，几乎每天如此，不仅仅是因为生病而自责或者内疚。

　　8、思维迟缓：思维联想过程受抑制，反应迟钝，自觉脑子不转了，表现为主动性言语减少，语速明显减慢，思维问题费力，反应慢，需等待很久，在情绪低落影响下，自我评价低，自卑，有无用感和无价值感，觉得活着无意义等。

　　9、抑郁心境：基本特点是情绪低落，苦恼忧伤，兴趣索然，感到悲观绝望，痛苦难熬，有度日如年，生不如死的感觉，常用活着无意思，高兴不起来等描述其内心体验，典型者有抑郁情绪，昼重夜轻的特点，常与焦虑共存。

　　10、其他：抑郁发作时也能出现幻觉，人格解体，现实解体，强迫和恐怖症状，因思维联想显著迟缓及记忆力下降，易影响老年患者的认知功能，出现抑郁性假性老年痴呆症。

　　轻度抑郁症究竟包括哪些症状?以上就是关于抑郁症症状的详细介绍了，希望可以给大家了解这种疾病带来帮助，温馨提示：抑郁症症状出现在我们的身边伴随的危害是极大的，所以在生活中我们一定要重视这种疾病的产生，及时治疗，如果您还有什么关于抑郁症的问题，欢迎在线咨询，太原安定医院专家为您进行详细解答。