山西抑郁症病因有哪些

　　抑郁症是现今很典型的一种心理疾病，它的发病率很高，很多明星也因为抑郁症而导致情绪低落，事业受挫，严重的以轻生来面对抑郁症，因此我们一定要了解病因，积极预防。那么，山西抑郁症病因有哪些？

　　抑郁情绪憋在心里不懂的发泄

　　有些人在发怒或生气的时候并不会表现出来，凡事都藏在心里，这样很容易抑郁。我们应该有气就说出来，有怒就发出来，这样的人抑郁的患病率会大大降低。抑郁症患者必有伤心而不为别人所知的一面，这也是为什么对抑郁症患者进行安慰无果的原因。

　　过分在意别人的眼光，不懂得为自己而活

　　现在很多家长都会给孩子灌输各种毒鸡汤，好像就必须要自己孩子高人一等。这种思维给孩子直观的感受就是要注意别人的看法。但其实一个人如果太在意别人的看法，活着只是为了让别人评价，就会很容易抑郁，因为他会连自己为什么而活也不知道。

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　　谁都想做胜利者，但是我们要知道人外有人。争强好胜是能让人奋发向上，但是过犹不及，还有可能对别人产生嫉妒心理，导致内心扭曲，抑郁成积。

　　生活、工作、学习上的压力导致

　　后就是现在这个社会所导致的，快节奏的，高压状态的生活之下，我们不懂的怎样调节心态，就会让抑郁症有机可趁，大肆侵袭我们的身心健康。

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