导致患上抑郁症的原因究竟有什么

　　抑郁症是生活中很常见的一种精神疾病，随着生活压力的增加，越来越多人被这种疾病所困扰，出现一系列的不良情绪，不仅导致无法正常生活，甚至还有些因为这种疾病导致失去工作，消极厌世，终走上自杀的道路，所以在生活中建议，大家一定要重视该病的产生，根据原因做好预防，那么你知道导致患上抑郁症的原因究竟有什么吗?下面就让我们一起了解一下吧。

　　遗传因素。抑郁症带有遗传的倾向，其患者往往都有一定的抑郁症家族史，但这只是说明遗传是引起抑郁症的一个因子，而不是所有抑郁症的患者，他们的后代就一定会患上抑郁症。

　　慢性的应激也可使人发病，在当今社会发展进程中，生活节奏加快，激烈的竞争增加了人们的精神压力，这些慢性的紧张性生活事件可以使人持久的精神紧张，并发现这些人发病后以焦虑性抑郁者为多，因中年人遭遇的生活事件多，他们要负责家庭的经济来源问题，又要负责照顾老人和孩子，所以中年以上患此病者较多。但是，人们在经受同样的应激事件后，有的人未出现明显的精神异常，有的人却患了抑郁症，这是因为每个人的心理素质不同，对外界精神刺激的承受能力有很大的差异性，通常是性格内向、社交能力差、软弱、依赖性强的人容易发病。这些都可能是患上抑郁症的原因。

　　一般认为在遭遇不良生活事件后，在内因与外因相互作用下，当超过了个体心理承受能力时就会患上抑郁症，通常认为未被解决的心理冲突是基本的抑郁症的原因。在我们的生活中这种抑郁症的原因主要包括：交通事故、离婚、丧偶、失业、自然灾害等。

　　生化因素：因为当一个人患有已于周，他的大脑中往往会有些被称为神经递质的化学物质出现慢慢减少的现象。人们认为，如果5-羟色胺和去甲肾上腺素这两种神经递质之间不平衡，就可以导致抑郁症或焦虑症。5-羟色胺和去甲肾上腺素减少常常导致情绪低落、动力下降以及食欲和性欲改变。

　　生物节律变化：我们在生活中的一些生理功能指标如体温、睡眠、皮质醇等内分泌有生物昼夜节律变化就是代表着一个人的情感性神经出现障碍，这一障碍的主要表现就是相位偏移，大多为相位前移，即生理节律的峰值时间提前，抑郁症病人眼快动睡眠潜伏期缩短(即前移)，有人认为可视为抑郁症的生物学指标，具有论断意义。

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　　躯体疾病：一个人在生活中是很容易患有一些躯体疾病的，但是像中风、心脏病发作、癌症、慢性疼痛、糖尿病、激素紊乱和晚期疾病这些躯体疾病就有可能会导致抑郁症的发生。如果你或者你认识的人患有躯体疾病，而且有淡漠症状或者无法解决自己的基本生理需要，这些症状可能是对躯体疾病的情绪反应或主观反应，也可能是抑郁症的前兆。

　　其它原因导致的抑郁症：像生活中有些药物就会促使抑郁症的发生。另外，经常过多饮酒有时也可以导致抑郁症。

　　人格因素：这是诱发抑郁症发生的主要病因之一，如生活中的敏感、多疑、情绪不稳、好强、悲观、自信心低、有不良的思维模式、过分烦恼或者感觉几乎无法控制生活事件等人格，都是易导致抑郁症发生的一些人格。

　　消极的人：重要的是要知道别人会引发抑郁症。所以，如果你是沮丧的，你好待在身边积极的人和对自己坦诚。如果不能的话，那么尽量少花点时间关注接触那些让你感到烦躁和沮丧的东西。消极的人和紧张的环境只会恶化。只是试图取代消极情绪和积极的情绪和思想。不要把你的时间浪费在那些让你受苦的事情上。

　　社交网络：社交网络可以显著恶化抑郁症。你可以看到你的朋友的照片，看到一些奇妙的异国情调的地方。当你开始与别人的相比较，你会变得无奈，甚至伤心。你意识到他们的生活是完美的和你的生活很无趣。这种破坏的想法可以阻止你的幸福。

　　媒体：大量研究表明，媒体可以导致抑郁，引起嫉妒的感觉，社会孤立和穷人的自尊。另外，令人不安的电视新闻或节目会加重抑郁症。如果你感到抑郁，那么你应该停止看电视，去做自己的业余爱好或发现有趣的事情。

　　导致患上抑郁症的原因究竟有什么?以上就是关于抑郁症原因的详细介绍了，希望可以给大家了解这种疾病带来帮助，温馨提示：抑郁症作为一种常见疾病，一旦出现在我们的身边，危害是不小的，所以在生活中对于这种疾病的出现，希望大家可以重视，如果不幸患有，一定要记得及时去到正规医院进行治疗，如果您还有什么问题，欢迎在线咨询，太原安定医院专家为您进行详细解答。