抑郁症的形成原因有哪些

　　抑郁症疾病已经成为了现代社会对人们健康影响很大的一种疾病，这种疾病一旦患有，会对患者的日常生活以及工作造成影响，严重者甚至会对影响原本和谐的家庭，所以，我们一定要对这种疾病引起重视，那么抑郁症的形成原因有哪些呢?

　　任何一种疾病，找到了病因，治疗可能就变得较为简单，但可惜的是大部分疾病的病因并不清楚。精神疾病的病因亦是如此。尽管随着学者对病因学研究的大量投入，高科技研究手段的大量应用，精神分裂症的病因学研究取得了一定进展，但到目前尚未完全阐明。可能的相关因素为：

　　一、压力过重是抑郁症形成的原因：

　　自信是力量的源泉，自信是阳光，自信是能使抑郁症病情尽快的康复的必要前提。工作压力、生活压力过重会导致沮丧、压抑、无助、自责等多种负面情绪出现，是导致抑郁症的一个常见病因。学会将一件大事按照一定的思路划分为多个小事件，然后有侧重点的逐步开展，这种生活和工作的态度和方法不仅可以有效缓解自身的压力，还能够达到事半功倍的效果。

　　二、抽烟、酗酒与滥用药物：

　　这是诱发抑郁症发作的主要病因。我们在做任何事情的时候不要去转牛角尖。把自身交给这个世界，从紧张情绪中解脱出来，这在进行抑郁症的自我治疗时十分常见。如生活中的敏感、多疑、心情不稳、好强、悲观、自自信心低、有不良的思想形式、过火懊恼或者觉得简直无法控制生活事情等人格，都是易招致抑郁症发作。研究人员认为忧郁症患者借助酒精、尼古丁与药物来舒缓忧郁症情绪。但新的研究结果显示，使用这些东西实际上会引发忧郁症及焦虑症。

　　三、疾病因素：

　　认识自己就是成功治疗的基本，而认知疗法这是一种不断灌输观念的治疗方法。重大精神刺激是导致重度抑郁症的一个主要病因，常见如失去至亲;夫妻分居或离婚，无法面对丢掉的工作，突然退休等，一旦感到自身失去了一些很重要的事物，而内心无法正视，且失落的情绪不能及时排解，就可能引发抑郁症。

　　四、应激反应是抑郁症形成的原因：

　　患有抑郁症的患者，多对病情的相关常识有一定的了解才行，做好病情的护理措施，减轻病情给患者的健康带来的危害，做好预防疾病的发生或是及时发现疾病病情都有助于帮助治疗疾病，并可以有效的提升治疗效果。机体在各种内外环境因素及社会、心理因素刺激时所出现的全身性非特异性适应反应，被称为应激。各种重大生活事件突然发生，或长期持续存在会引起强烈或者持久的不愉快的情感体验，导致抑郁症的产生。

　　抑郁症的形成原因有哪些?以上就是关于抑郁症原因的介绍了，希望可以给大家带来帮助。直至现在，抑郁症的发病率还在不断的提升，好在现代社会医疗技术发达，抑郁症治疗已经有了很多方法，所以即使我们发现自己患有抑郁症，可以不用过分担心，及时去到医院配合医生进行治疗是没有错的。同时也希望大家在生活中多多了解疾病知识，做好预防。后太原安定医院祝所有抑郁症患者早日康复。