出现强迫证治疗方法有哪些

　　强迫症我们生活当中比较多见的一种精神疾病了，强迫症的发生给患者朋友们造成的危害非常严重，为此我们平时的日常生活当中对于强迫症的发生是一定要重视起来，及时的去正规的医院进行治疗，那么，出现强迫证治疗方法有哪些?

　　1)精神科医生 有一部分精神科医生的特长就是心理治疗，找这部分精神科医生做心理治疗合适，因为这才是称职的心理医生。其他精神科医生可能特长不是心理治疗，但也可以做心理治疗，像支持疗法、认知疗法等等;

　　2)临床心理学工作者 比如医院的心理治疗师等掌握临床心理学知识的人。适合强迫症的心理治疗有：行为疗法、认知疗法、森田疗法等等。

　　首先解除对自己强迫症状的紧张和害怕焦虑，对自己的症状要采取不理、不怕、不对抗的态度，一定要顺其自然，这是打破恶性循环的关键。因为强迫症状之所以出现，正是由于患者不允许这种症状出现，非要和它对抗，这反而是在提醒、强化自己产生强迫症状。此时你越是强烈地强迫自己“不强迫”，实际上就越是强迫自己去“强迫”。其次是个性的重新塑造，改变自己的不良人格结构，树立起自信，培养良好的心理素质，形成积极、乐观、无畏、果敢的思维方式，而绝不是一心一意地企图立刻消除症状。

　　出现强迫证治疗方法有哪些？有关于强迫症这个疾病的治疗方法就先给朋友们介绍到这里了，强迫症的发生可以说是给我带来的危害比较可怕，为此我们平时的日常生活当中对于强迫症的发生是一定要高度的重视起来，及时的去正规的医院进行检查和治疗。