太原治疗强迫症都有哪些方法

　　强迫症的危害性严重，该疾病病发后大家一定不要轻视，发现病发就应该及早的进行干预治疗，这样才能尽量的避免该疾病带来的危害。那么，太原治疗强迫症都有哪些方法?下面我们来详细的了解一下吧。

　　1、矫正强迫症行为和思维：这个方法需要循序渐进，并持之以恒，不断总结成功的经验，同时多参加集体性活动及文体活动，多从事有理想有兴趣的工作，培养生活中的爱好，以建立新的兴奋灶去抑制病态的兴奋点。

　　2、系统脱敏治疗：早期强迫症的治疗先学会放松的方法，然后由易到难列出强迫症的行为的次数和激怒情境，再对每种情境下的强迫行为逐渐进行放松脱敏，就洗手癖而言，应一步步地减少洗手时间，增加脏物的刺激量，依次执行下去。

　　3、心理疗法：这是有效的治疗强迫症的方法。解释性心理治疗为治疗的手段之一。对于患者要冷静分析本人的人格特点和发病原因，包括童年有无产生强迫症的心理创伤。如能找出原因，应树立必胜信心，尽力克服心理上的诱因，以消除焦虑情绪。要以坚强的意志力克服不符合常情的行为和思维。

　　4、听其自然，此强迫症的治疗方法在于减轻和放松精神压力，任何事情听其自然，该咋办就咋办，做完就不再想它，不再评价它了。如好像有东西忘了带就别带它好了，担心门没锁好就没锁好了，东西好像没收拾干净就脏着呗。经过一段时间的努力来克服由此带来的焦虑情绪，强迫症的症状是会慢慢消除的。

　　上文详细的讲解了太原治疗强迫症都有哪些方法，大家都清楚了吧。强迫症的治疗方法诸多，患者在治疗时一定要根据自身的情况科学的进行治疗，及早的摆脱该疾病的困扰。如果你还有其他的困惑，请咨询太原安定医院的在线专家。