拥挤恐惧症的常识

    拥挤恐惧症，顾名思义是当患者处于人多的场合，会出现害怕、紧张、恐惧的情绪。不知道您的身边有没有害怕拥挤的人呢?他们在出现了那种情况以后会有什么样的表现呢?您身边是否有人因为没有及时发现该病的存在而导致了患者病情加重呢?今天就由太原安定医院的专家来为我们介绍一下拥挤恐惧症的常识。

    从现实情况来看，城市环境中部分场所的人群拥挤状况，短时间内难以避免。特别在飞机、火车、公交车、商店、学校、娱乐场所等地区，人群拥挤对人的身体健康会有一定的负面影响。对拥挤现象的适应，与自身的身体素质、心理素质有关。老人、儿童和体质较差的人，对拥挤环境的适应性差，应设法远离拥挤环境。经常挤车或在拥挤环境中工作的人，除了注意休息外，还应加强体育运动，注意呼吸新鲜空气，及时补充身体所需的氧气。

    【拥挤恐惧症产生的原因】

    从生理因素来看，与人的神经类型有关。神经类型为弱型者，对刺激反应敏感，对不良环境反应较一般人强烈，容易产生心理障碍;从社会环境因素来看，舆论影响、心理暗示、生活中不愉快的体验都可能成为恐惧症的诱因。所谓一朝被蛇咬，十年怕井绳，就是不良生活经验给心理上带来的恐惧感。

    【拥挤易造成的心理问题】

    由于拥挤而导致的心理上的拥挤恐惧症，是一种心理障碍，它带给人的负面影响远远大于拥挤环境本身。拥挤恐惧症是恐惧症的一种。它与强迫症、焦虑症、抑郁症等同属于神经症的类型。恐惧症患者有不同的恐惧对象，如恐高、恐蛇、恐旷野、恐车船等，拥挤恐惧症与恐旷野、恐车船一样是一种对特定环境的恐惧。

    【温馨提醒】太原安定医院是一家经卫生部门审批成立的，是一所集医疗、预防、康复、科研教学和对外交流于一体的医院。是华北地区家经批部批准的中西医治疗精神疾病的定点医院。如果您还有什么不懂的地方，可以通过以下方式和精神病治疗专家取得联系。专家热线：0351-5632239，也可以点击在线咨询与专家进行一对一的交谈，相信您一定会得到满意的答案。祝患者早日康复。