形成社交恐惧症的原因都有什么

　　很多人在生活中到一些陌生的场合或者见到陌生的人就会出现不自觉的恐惧紧张心理，十分痛苦，专家指出，这就是医学上的社交恐惧症疾病了，这种疾病对人们的危害很大，所以在生活中，对于这种疾病，我们一定要引起重视才行，那么形成社交恐惧症的原因都有什么呢?下面就让我们一起了解一下吧。

　　1、性格因素

　　性格本身就害怕做事情出现问题，害怕和人交往，担心和人交往别人会看出自己的某些缺点，从而导致回避社会。不愿意和人交往。

　　2、心理因素

　　心理因素是常见的病因之一。社交恐惧症患者一般自尊心较强，害怕被别人拒绝，或者对自己的外貌没有信心。

　　3、思维方式

　　性格其实就是人自身思维方式的一种外在体现，不正确的思维方式造就了社交恐惧症。比如过分的完美主义者受到打击后带来的过分自身反省，每个社交恐惧症患者都应该对“自己”有充分的了解。

　　4、社会影响

　　本身所处的社会环境较为恶劣，与人交往时受到的挫折居多。

　　5、人经历因素

　　看到周围的亲属或是同龄人生病、死亡后，会产生一些暗示，进而出现类似疾病的躯体症状，还有部分人可能在工作或生活中遇到一些挫折，导致心情特别郁闷，对自己的健康产生怀疑。

　　6、遗传因素

　　患者近亲中的同病患率高于一般居民。如患者父母中本症的患病率为5～7%。双生子调查结果也支持强迫症与遗传有关。

　　7、个人身体体质影响

　　专家表示，有一些人以往就体弱多病，他们对自己健康的信心相对较弱，总觉得自己会比别人更容易染上疾病，因此也会有更多的忧虑。

　　8、缺乏锻炼。

　　有人认为自已缺乏社交技巧和能力的培训锻炼，缺乏社交技巧给别人造成不好的印我明，以致引起别人不好的反应，导致尴尬的处境。同时，本人觉察到了自己的社交笨拙，也容易造成紧张害怕。

　　9、自我贬低。

　　有的患者他们在社交过程中的行为其实是恰当的，但患者却认为自己的表现不对，所以是患者对自己的评价不恰当。在社交过程中，患者的自我贬低起着重要作用。不少患者对自己要求过高，恨不能以自己超群的口才和举止得到所有人的称赞与喜欢，这就不可避免反复造成自我挫败，终于导致见人就紧张害怕。

　　10、社交动机不纯。

　　有些患者社交的动机不纯，希望自己在别人心目中造成某种特殊的印象，所以才可能会感到紧张不安甚至恐惧。假如不论别人对我有什么看法，我一概毫不在意，就不会紧张害怕。

　　形成社交恐惧症的原因都有什么?以上就是关于社交恐惧症的原因介绍了，希望可以给大家了解这种疾病带来帮助，温馨提示：社交恐惧症的危害很大，我们在知道这种疾病的原因之后，一定要做好预防，避免被这种疾病所伤害，如果您还有什么其他问题，欢迎在线咨询，太原安定医院专家为您进行详细解答。