焦虑症的危害包括些什么

　　焦虑是我们生活中一种很常见的情绪，但是如果一个人长期焦虑势必会影响正常生活，如果再不引起重视，甚至还有可能导致焦虑症的出现，所以在生活中我们一定要多多注意自己的一些不良情绪，避免焦虑症等其他心理疾病的出现对我们造成危害。那么说道危害了，焦虑症的危害包括些什么?你知道吗?下面就让我们一起了解一下吧。

　　1、长期焦虑会增加癌症的发病率

　　据现代医学科学发现，人的焦虑的情绪直接影响身体的抵抗力和免疫力，当人体抵抗力和免疫力降低的时候，癌症就会趁虚而入，我们会发现，如果一旦生活或者事业受挫，整天处在心情低落，焦虑中，那么是非常容易得癌症的。我们再看一些女性，凡是得乳腺癌、子宫癌的，大都是一些比较焦虑的人。

　　2、长期焦虑必定导致失眠

　　因为始终在一种忧思的情绪中无法解脱，因此，无法让神经完全去镇定下去，也无法去控制，因此，日日忧思，很难有好质量的睡眠，我们经常都看到一些经历意想不到的悲痛的时候，人是很难入睡的，当然如果只是短期的，调整过来就可以恢复，但是如果是长期焦虑，那很难恢复。

　　3、长期焦虑增加心脏的负担，增加死亡率

　　据资料统计长期焦虑的人中有大约25%患上了心脏病。并且死亡率比正常人高23%。而对于女性而言，高焦虑的女性的死亡率比正常人高了23%。

　　4、影响人的身高

　　长期处于焦虑、紧张的不良情绪可能会使成长中的女孩身高变矮。据研究，长期紧张焦虑的女孩平均身高会比开朗快乐的女孩矮5厘米，而且将来身高超过1.57米的可能性要减少2倍，身高超过1.62米的可能性更会减少5倍。

　　5、降低人的生活质量

　　精神紧张焦虑属于负面性情绪障碍，长期伴随可导致多种身体疾病，如：高血压、冠心病、胃肠疾病甚至癌症等。不加以自我调节，这对身心健康、生活质量和社会功能的发挥构成重大威胁。

　　6、伴发躯体不适症状

　　长期精神紧张焦虑的人会伴随着身体的不适反应，常出现的症状有：连续头晕或暂时失去记忆、直肠出血、脉搏加速、手掌冒汗、慢性背痛、颈痛、慢性或严重头痛、颤抖、荨麻疹、情绪过度紧张无法承受、失眠等。

　　7、易患心脏疾病

　　据报道，容易产生焦虑的男性大约有四分之一会患上心脏疾病，而且自杀的概率比常人高出了23%左右，女性焦虑症患者的自杀率同样比正常人高出了23%。在焦虑症患者中，有20%左右的人容易患上心房纤维性颤动，如果这种颤动不及时消除，就会导致心脏停止跳动，造成死亡。

　　焦虑症的危害包括些什么?以上就是关于焦虑症的危害介绍了，希望可以给大家带来帮助，温馨提示：其实焦虑症作为心理疾病的一种，上述危害也只是一小部分，因此建议大家在生活中一定要多多关注焦虑症，做好焦虑症的预防工作，如果不幸患有，为了避免危害 ，一定要及时治疗，如果您还有什么问题，欢迎在线咨询，太原安定医院专家为您进行详细解答。