患上焦虑症会有哪些症状

　　过大的生活压力，导致精神类疾病十分高发，焦虑症就是其中为常见的一种，焦虑症病发后是会给患者带来极大痛苦的，但由于很多人对焦虑症的认识不足，导致出现了焦虑症也不自知，直到发现治疗时已错过了佳时机。所以我们来了解一下患上焦虑症会有哪些症状。

　　重温伤害：一项研究表明，社交焦虑症患者往往存在与创伤后应激障碍患者类似的重温伤害现象，比如脑海中反复重现以往被人嘲笑的画面。

　　肌肉紧张：双手握拳、背部僵硬、紧捏下巴，焦虑的人往往整个身体肌肉都是僵硬的。可通过定期运动来减压。

　　过度担心：广泛性焦虑症的特点就是思虑过多。若一周担忧超过4天，持续半年，并且恶劣情绪让人痛苦，并影响生活和工作，就可能是焦虑症了。

　　自我怀疑：有些人会围绕某一个问题反复质疑自己，比如“我爱我的丈夫吗”、“我是有能力的人吗”等。这些质疑往往不是一句两句话能回答的，也不是绝对的，但他们非要得出一个确切答案，弄得自己很累。

　　睡眠质量下降：难以入睡或睡不安稳往往与焦虑有关。许多焦虑患者睡前对一些事情胡思乱想，就像大脑“堵车”，甚至醒来后也难以平静。

　　非理性的恐惧：恐惧症是焦虑症的一种。有些人长期心怀恐惧，却没有具体的害怕对象，就可能是焦虑症在作怪了。

　　上述内容是对患上焦虑症会有哪些症状的详细借号，希望对您能有所帮助。如果出现以上相关症状，一定要及早就诊，以免错过佳的治疗时机。如果对焦虑症您还有疑问，请点击在线咨询，与太原安定医院的在线专家沟通。