哪些错误心理容易引发焦虑症?

时间:2016-12-18   来源:太原安定医院  我有问题要问医生>>  

  焦虑症是一种常见的精神疾病,患者表现为不同形式的异常和病理恐惧和焦虑。某些心理认知的错误很容易让人们产生不健康的心理,从而导致产生焦虑症。那么哪些错误的心理容易引起焦虑症呢?以下听听太原安定医院王建军专家专家的讲解。点击咨询,我该怎么防范................

  1.变色镜

  这是一种比喻的说法,在生活中有些人对现实比较悲观,遇事总是想到消极的一面,就像戴了一副变色的眼镜看问题,滤掉了所有的光明,整个世界看起来暗淡无光。

  2.疑心病

  有些人喜欢无事生非,终日忧心忡忡,总是担心自己将大病临头,遇事往往自我断论,主观猜疑,杞人忧天。

  3.谬推断

  生活中难免会遇到一些挫折和过失,但是有的人却喜欢把一般性的过失、欠缺、挫折和困难看得过于严重,似乎做了不可逆转的错事。生活中总是习惯过分夸大自已的不足和过低估计自身的长处。

  4.走极端

  有些人是极端主义者,任何事都喜欢走极端,非此即彼,在他们眼里不是白就是黑。这种人一遇挫折便有彻底失败的感觉,进而觉得自身已不具任何价值,失去自信。

  5.失锐气

  这种人由于人为的情绪失调,总喜欢把别人的真心赞美当作阿谀奉承,对正常的人际关系想入非非,毫无根据地自怨自艾或愤世嫉俗,导致本来松弛的情绪变得紧张。推荐阅读“焦虑症是怎么产生的”

  【温馨提示】以上是容易引发焦虑症的常见的错误心理,希望大家对焦虑症引起重视,尤其是要端正心态,避免产生以上几类错误的心理,以积极避免发生焦虑症。如果您还有任何疑问可以拨打我院24小时康复热线:0351-5632239或者联系咨询QQ:963566999,祝您早日康复。

 

上一篇:高考焦虑症的三大诱因 下一篇:焦虑症的原因是什么?

温馨提示:如果本文无法解答您的疑惑,您可以咨询在线专家,太原安定医院专家将与您及时沟通,根据病情推荐治疗方案。

关键词标签:

0
最新文章
引起焦虑症的病因有哪些

引起焦虑症的病因有哪些?为何会患上焦虑症呢?由于现在社会的竞争压力大,人们的压力也增加。长期处于这种心态,导致焦虑不安,...【详细】

太原安定·名医堂
郭红利 主任医师

郭红利 主任医师

郭红利 主任医师 原北京安定医院精神科专家... [详细]

张永康 省优专家

张永康 省优专家

山西省“三晋英才”高端领军人才... [详细]

张玲 北京安定医院抑郁症治疗中心病区主任

张玲 主任医师

北京安定医院抑郁症治疗中心病区主任... [详细]

渠玉蓉 主任医师

渠玉蓉 主任医师

原山医大一院精神科专家,原山西省精神卫生中心病区主任... [详细]

刘佳云 主任医师

刘佳云 主任医师

太原安定医院内科主任,原太原市人民医院心肾内科主任太原市医学学科带头人... [详细]

吴丕成 中医副主任医师

吴丕成 中医副主任医师

擅长运用中西医结合的方法诊治失眠症、抑郁症、焦虑症、精神分裂症... [详细]

刘智 主任医师

刘智 主任医师

首批山西省名者中医药专家学术经验继承工作指导老师... [详细]

侯玉洁 国家二级心理咨询师

侯玉洁 国家二级心理咨询师

长期从事心理、教育咨询与培训方面工作,系统接受心理咨询专业理论和实操培训... [详细]

范春云 主治医师

范春云 主治医师

太原安定医院病区主任,原山西省精神卫生中心专家... [详细]

袁志明 主治医师

袁志明 主治医师

袁志明 太原安定医院MECT室主任,擅长运用中西医结合... [详细]

闻莉 国家二级心理咨询师

闻莉 国家二级心理咨询师

闻莉 国家二级心理咨询师 太原安定医... [详细]

赵 清 中医副主任医师

赵 清 中医副主任医师

赵 清 中医副主任医师 太原安定医... [详细]

刘永亮 心理咨询师

刘永亮 心理咨询师

刘永亮 太原安定医院心理咨询师... [详细]

王娟 心理咨询师

王娟 心理咨询师

王娟 太原安定医院心理咨询师... [详细]

薛玉转 心理咨询师

薛玉转 心理咨询师

薛玉转 太原安定医院心理咨询师... [详细]

张烈华 心理咨询师

张烈华 心理咨询师

张烈华 太原安定医院心理咨询师... [详细]

太原安定·来院路线
医院地址:太原市五龙口街109号
咨询电话:0351-5632239 详细乘车路线 >
疾病导航(疾病知识库搜索,开展各种疾病的检查、诊断、治疗。)
精神疾病诊疗中心:
神经疾病诊疗中心:
心理疾病诊疗中心:
太原安定医院
地址:太原市五龙口街109号(五龙口街与太行路十字路口东    
预约电话:0351-5632239 咨询QQ: 963566999

(网站信息仅供参考,不作为诊断及医疗依据,就医请遵照医生诊断)

晋公网安备14019202000731号


★ 晋ICP备13007918号 ★