焦虑症病因究竟都是什么

　　随着生活水平的提高，人们面临的压力也越来越大，于是就有了各种心理疾病的出现，比如焦虑症就是其中十分典型的一种，而且这种疾病出现之后会给患者的身心健康带来双重的伤害，甚至如果不及时治疗，还会导致患者后期没有一个好的心态生活工作，影响极大，所以在生活中，我们一定要找到原因，做好预防，远离危害。那么焦虑症病因究竟都是什么呢?

　　1、躯体疾病或者生物功能障碍

　　在某些罕见的情况下，病人的焦虑症状可以由躯体因素而引发，比如甲状腺亢进、肾上腺肿瘤，需要注意。

　　2、认知过程或者思维

　　研究发现，抑郁症病人比一般人更倾向于把模棱两可的、甚至是良性的事件解释成危机的先兆，更倾向于认为坏事情会落到他们头上，更倾向于认为失败在等待着他们，更倾向于低估自己对消极事件的控制能力。

　　3、应激事件

　　应激行为，包括应激准备是焦虑成症的主要原因。由于应激行为的强化，在某些情况下(比如信息缺失)，会出现刺激-反应的错误联结，或者程度的控制不当，使应激准备过程中积累或调用的心理能量得不到有效释放，持续紧张、心慌等，影响到后续行为，而甲状腺素、去甲肾上腺素这些和紧张情绪有关的激素的分泌紊乱(过量)则对以上过程有放大作用。至于担心，多疑，也是思维能量过度的标志。

　　4、人际关系人都是社会性动物

　　生活中不和谐的亲朋关系、同事关系无疑也是引发焦虑的主要原因。

　　5、个体差异每个人有不同的特质，个体的特征也会引发焦虑的发生

　　一般而言，某些特质的人群对焦虑的敏感度就会比那些对焦虑敏感度较低的人反应更频繁，且焦虑性特质很高的群体也比较容易增加状态焦虑的程度。

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　　6、社会性评价

　　外界的评价对人们的身心感受有非常大的影响。一些人在增加或者提高学习和工作难度要求时，会心存担心，顾虑此类负面的社会性评价，因而在情绪上产生焦虑性的反应。

　　7、注重结果过分地关注自己

　　失去了与人交往的乐趣，对学习、工作任务，无法有效发挥自己的潜能，却特别地关注行为的结果，对失败尤其敏感，具有非常强烈的躲避批评和失败的心理动机，内心经常性地被焦虑情绪占据。

　　8、社会心理因素

　　焦虑症的发生还和社会心理因素有关，患者曾遭受过生活窘迫、工作困难、学习压力过大、人际关系紧张等。此外，与移民、下岗、生意失败、遭遇意外等也有密切关系。

　　9、担心害怕

　　除了以上两点原因之外，广泛性焦虑症的原因还包括患者担心自己不能应付现在面临的问题，做一件事情总感觉害怕、失败，担心被人拒绝，对死亡充满恐惧等。

　　10、自我效能

　　在日常生活、学习和工作中，一个人的自我效能程度与自身的焦虑水平之间存在直接的线性关系，即自我效能越高，焦虑水平越低。

　　焦虑症病因究竟都是什么?相信大家经过阅读已经知道了焦虑症的病因，希望可以给大家了解这种疾病带来帮助，温馨提示：不好的生活习惯以及压力都有可能会引发焦虑症的出现，所以在生活中为了避免伤害，建议大家一定要正视压力的出现并且及时缓解，同时根据病因做好预防，这样焦虑症就会远离我们了。如果您还有什么问题，欢迎在线咨询， 太原安定医院专家为您进行详细解答。