预防小儿抽动症有什么方法

　　如今儿童抽动症的发病率越来越高，而抽动症是很多家长害怕的一种疾病，因为这种疾病给孩子的伤害非常严重，因此，很多家长都是十分关心小儿抽动症的预防方法，因为良好的预防能有效的降低其发生率。所以，下面我们详细了解一下预防小儿抽动症有什么方法。

　　1、对电脑要适量使用

　　对电脑要适量使用对于儿童抽动症的预防方式，一般来说，每天看电视时间不可超过半小时，且不可看过于激烈、刺激画面，对于重症者应避免看电视。避免使用电脑，如确有学习需要，每次使用电脑不宜超过半小时，严禁杜绝过度使用电脑或玩游戏。

　　2、孕妇要心情开朗

　　抽动症有一定的遗传性，因此，孕妇的心情是非常重要的，一定要应注意陶冶性情，保持心情愉快，精神安宁，谨避寒暑，预防疾病，慎用药物，禁用烟酒，避免中毒、外伤及物理因素的影响。

　　3、注意季节交替

　　预防儿童抽动症还要注意季节交换期，专家指出：尤其是春、秋季为感冒高发期，应注意患儿的脱、穿衣，谨防感冒，因为感冒极易引起患儿复发或症状复发、加重，这也是儿童抽动症的预防方法。、

　　4、创造温馨和谐的生活环境

　　创造温馨和谐的生活环境和注意合理营养是预防抽动症需要注意的问题，家长们要注意，使孩子在轻松愉快的环境中度过童年，要因材施教，切勿盲目望子成龙，使孩子养成良好的饮食习惯，不偏食、不挑食，保证充足的睡眠时间。

　　5、养成良好的生活习惯

　　一些好的习惯对于预防抽动症有很好的方法，专家指出：自小培养良好的生活学习习惯，按时作息，注意集中注意力的训练，培养小儿抽动症孩子的正确学习态度，培养他们的学习兴趣。

　　6、减轻心理负担

　　心里负担也会导致抽动症的出现，一般来说，当症状频繁发作时，家长不要太过关注，防止孩子产生严重的心理负担，可以通过转移孩子注意力的方法，有效缓解病症。如果孩子浮现病症，家长对孩子不可进行打骂指责，应及时激励孩子，通过有效诊治减轻病症，下降病症对孩子的不良影响。

　　上文具体的介绍了，预防小儿抽动症有什么方法，大家都清楚了吧。抽动症对孩子的影响极大，因此，家长平时要根据上述的方法积极帮助孩子良好的进行预防，让孩子尽量的远离该疾病，以免受其侵害。如果您还有困扰的地方，请在线咨询太原安定医院的专家。