怎么护理双向情感障碍效果好

　　太原安定医院专家指出，双向情感障碍的患者在饮食上也要多加注意才行。一般地说，新鲜的，未使用农药、化肥，和未经基因改良的食物会带给人健康的躯体和心灵。那么，怎么护理双向情感障碍效果好？

　　下面就一些常见的证型提供一些药膳处方：

　　1.畅心神不宁为主的，应安神定志

　　(1)酸枣仁15 克，莲米15 克，煮白米粥食用，间日一次。

　　(2)合欢花15 克，煎水时常饮用。

　　(3)茯神15 克，丹参15 克，炖猪肉，去药吃肉喝汤，一周两次。

　　(4)天麻捣成碎末，蒸鸡蛋花，一齐食用，也有健脑宁神的作用。

　　2.心脾两虚为主的，应补养心脾

      (1)用莲米15 克，桃仁5 克，桂圆肉20 克，酸枣仁10 克，人参2 克，加少许冰糖，煎水当茶饮。

　　(2)桂圆肉30 ～50 克，煮白米粥经常食用。

　　(3)用百合10 片浸泡在水中一夜，次日一起煮熟，当百合汁水浓缩到100 毫升左右时，将打散的鸡蛋黄倒入稍煮，加盐拌匀，起锅食用。

　　(4)将人参5 克和当归5 克，夹入一个猪心中，用清水煮1 ～2小时后，取出中药，将猪心切片加调料凉拌吃。

　　3畅以肝气郁结为主的，应疏肝理气

      (1)茉莉花5 克开水冲泡，加白砂糖少许日常饮用。

　　(2)以玫瑰花10 克冲开水，焖片刻代茶饮。

　　(3)佛手10 克，香附10 克，丹参10 克，茯苓10 克煎汤，再把核桃仁适量合白糖捣烂如泥，加入上面的药汤，在小火上煨10 分钟后食用，每日两次。

　　4畅以气滞血瘀为主的，应行气活血

      (1)将香附12 克，川芎12 克白布包裹和土鸡一只，姜、葱白少许一起炖，取出药包，喝汤吃鸡肉。

　　(2)用桃仁10 克煮水，再以桃仁的水来煮白米粥食用。

　　5畅以肾阳不足为主的，应温补肾阳
 
      (1)经常食用卤鹌鹑蛋(五香味的较佳)。

　　(2)生核桃肉或吃用蜜浸泡后的核桃肉。

　　(3)用乌骨鸡1 只，加杜仲10 克，桂皮5 克，姜、盐少许，小火煨汤，去药喝汤吃鸡肉，一周1 ～2 次。

　　(4)每周三次饮少许(20 毫升以内)枸杞酒，杜仲酒也可。

　　(5)用鲜玫瑰花50 克加少许盐和水煮10 分钟，将羊心切成片，在煮好的玫瑰花盐水中浸泡6 ～8 小时，串成串，烧烤后食用。

　　6畅以痰湿内盛为主的，应化痰除湿，健脾行水

      (1)多吃烧冬瓜，炒扁豆，莲藕炖猪骨。

　　(2)用茯苓10 克，白术10 克，陈皮10 克，紫苏5 克，煎水如茶每天喝。

　　(3)干橘皮5 克，合茶叶一起冲泡饮用。

　　(4)新鲜白萝卜加少许生姜，用榨汁机取汁饮用，每日一次。

　　(5)或用薏苡仁煮白米粥经常吃。

　　7畅以阴虚火旺为主的，应滋阴退火

      (1)枸杞子10 克，制首乌10 克，西洋参5 克，沸水浸泡如茶饮用。

　　(2)茯苓15 克，麦冬10 克，炖鸭子，可以在煮成后去药加入冬瓜再煮，后吃鸭子和冬瓜，喝汤，间日一次。

　　(3)生地12 克，百合12 克熬汤，去药渣，将汤煮白米粥吃，间日一次。

　　(4)银耳和黑木耳熬汤，每周四次。

　　8畅以阳盛为主的，如心火、肝火为主的，应泻实火
     
      (1)适合于吃凉性和生冷的食物，如多吃凉拌黄瓜，如海白菜、芹菜、莲藕等都可以在沸水中煮过后，各自加调料单独凉拌。

　　(2)草决明10 克打碎，菊花10 克以开水冲泡，焖片刻，当茶饮。

　　(3)秋梨，用榨汁机取汁150 毫升，每日早晚饮用。

　　9畅以久病正气衰弱为主的，应扶正固本

      (1)人参5 克，黄芪30 克，当归10 克，白术10 克，炖土鸡，喝汤吃鸡肉。

　　(2)冬虫夏草20 克，炖鸭子，每周一次，喝汤吃鸭子和虫草。

　　(3)当归15 克纱布包，与500 克备好的鳝鱼片(无头无骨)同煮，半小时后提出当归，加些调料(蒜、姜、盐等)再煮10 分钟起锅食用。

　　怎么护理双向情感障碍效果好？选择了健康的食物，早中晚三餐协调搭配的营养，人们的躯体和心灵就会处于平衡的状态，生活的选择和决定会是容易的、正面的和积极的;相反，当人们的食品摄入不均衡，机体和心灵较易处于不平衡状态，人们变得难于做出正确的决定。如果您还有什么问题，可以在线咨询，专家会为您进行详细解答并制定精准的治疗方案。