患上失眠的原因是什么

　　失眠给患者的正常生活和工作带来严重的影响，如果不及时治疗会给人的身心带来严重的伤害，失眠是我们生活中常见的一种疾病，现在很多人都受到失眠的困扰，为了有效的解决失眠这一问题，首先我们要了解失眠是怎么引起的，下面专家给我们介绍。

　　什么原因导致失眠症发作?导致失眠症发作的原因主要有以下几种：

　　一、安眠药或嗜酒者的戒断反应：长期服用安眠药者突然停药往往会产生难以入睡，睡眠浅而多梦。习惯用饮酒催眠的人，一旦停饮也会出现与停用安眠药类似的状况。

　　二、环境原因：睡眠环境的突然改变，强光，噪音以及高温等，这是人经常失眠的一个重要原因。

　　三、躯体原因：任何躯体的不适均可导致失眠，包括一些本身与睡眠有关的疾病。如呼吸暂停综合症，睡眠周期性功能等。

　　四、个体因素：不良的生活习惯，如睡前喝茶，喝咖啡，吸烟等，或由于工作，***形成的生理节奏紊乱性失眠。

　　五、精神因素：包括因某个特别事物引起兴奋，忧虑所至的机会性失眠，心理物理性失眠以及精神障碍引起的失眠。

　　六、心理因素：比如内心有焦虑、烦躁不安等，或者在生活中受到的打击、工作学习的压力大，都会使人的心理和生理上有反应，以致神经系统出现紊乱，大脑的功能受到影响，引起失眠。

　　患上失眠的原因是什么？上述内容就是导致失眠的原因，相信通过以上内容的介绍，大家对失眠的发病原因也清楚了，失眠并不是一种常见的疾病，更是给人的身心带来极大伤害的、更需要治疗的一种疾病，所以大家一定不要忽视对失眠的治疗，祝大家身体健康。