引起失眠的常见病因

　　失眠是时下流行的一种心理疾病，现如今，人们生活压力越来越大，失眠在我们生活中遇到正常不过的现象了。失眠的时候，往往采取的应对措施就是使用辅助药物，虽然我们都知道这样的做法不是正确的选择，但是起码能够解燃眉之急。太原安定医院专家，介绍说，科学治疗失眠的方法，就是找出失眠的幕后真凶，这样才能真正的解决失眠问题。那么引起失眠的常见病因是什么?

　　失眠的病因

　　(1)心理因素：如烦躁、焦虑或情绪低落、心情不愉快等，都是引起失眠的重要原因。工作与学习的压力、生活的打击及社会环境的变化等，会使人产生心理和生理反应，从而引起失眠。

　　(2)生理、环境因素：环境的改变，会使人产生生理上的反应，如乘坐车、飞机时睡眠环境的变化;卧室内噪音、强光、过热都可能使人失眠。有的人对环境的适应性强，有的人则非常敏感、适应性差，环境一改变就睡不好。

　　(3)身体疾病因素：身体疾病有哮喘、关节炎、心脏病、肾病、骨关节病、肠胃病、睡眠呼吸暂停综合症、甲状腺功能亢进、脑疾病等，都引起失眠。

　　(4)药物因素：服用中枢兴奋药物可导致失眠，如减肥药苯丙胺等。长期服用安眠药，一旦戒掉，也会出现戒断症状，睡眠浅，噩梦多。

　　引起失眠的常见病因?以上为大家介绍的是失眠的主要原因，希望对大家有帮助。失眠看似很常见，如果是长期失眠，会引发身体的其他疾病，希望大家重视!专家提示：我们应该做好自身的调理，而且要注意护理事项，合理的进行饮食，平时需要注意保健，有效的增强身体素质，这样才能够有效的避免失眠的出现。