为什么食物会引发失眠

食物过敏是相当一部分人群失眠的原因，那么为什么食物过敏会引起失眠呢?太原安定医院失眠科专家指出

可以肯定地说，食物过敏会引起失眠。有些人在食用某种食物后会产生变态反应，引起入睡困难和易醒，医学上称为“食物过敏性失眠”。在引起过敏的食物中，牛奶为常见，其他食物如蛋类、鱼类、花生仁等。食物过敏性失眠多发生在2岁以内的幼儿，从出生或者采用牛奶等人工喂养后发生。极少数的成年人也有发生。多数病人起病急，当食用引起失眠的食物后不久就会出现入睡困难、易醒、皮肤瘙痒、胃肠道不适等食物过敏的症状，这些症状反过来又加重睡眠障碍的症状，还可以出现情绪不稳定、易激惹等精神症状。婴幼儿随着年龄的增长多自行缓解。多数病人预后好，但少数病人可能会因过敏导致支气管痉挛、喉头水肿等，甚至危及生命。  》》马上了解
 

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