精神障碍护理措施主要有哪些

　　任何疾病的出现都是有原因的，精神障碍也是一样。太原安定医院专家根据自己多年经验指出，精神障碍的出现是伴随着很大的危害的，所以我们在生活中不管有没有患有精神障碍，都一定要有一个正确的态度，及时进行治疗，并做好护理，帮助患者早日摆脱疾病的折磨。那么精神障碍护理措施主要有哪些呢?下面就让我们一起了解一下吧。

　　一、首先病人及家属要了解一些精神卫生知识和概念，提高自我防御能力。正确对待自己的疾病和处理好周围的人际关系，更好的适应社会、家庭生活和工作。

　　二、体育锻炼：精神健康与身体健康是互为影响的。身体健康了，心理也会随之好转的。再有，体育锻炼还可以达到积极休息的目的，使头脑确实能很好地“喘息”一下。因此，体育锻炼必须经常化。这就是精神障碍的预防方法之一。

　　三、预防精神障碍从病因开始。经过我国多所精神卫生研究所和专家从事有关精神疾病的遗传、生理、生化、心理和社会等方面的研究。已经对某些病因明确或基本明确的精神疾病，已开展了病因预防。

　　四、不要太注意身体：患有精神障碍常注意自己的身体状况，有的老人比如头有些痛，就怀疑脑子里长东西，心里烦躁，不痛快，精神紧张不安，对外界一切正常活动都不感兴趣，自我暗示觉得头痛越来越厉害，又不敢去医院检查，导致精神障碍。

　　五、一般的精神障碍患者当他们的病情好转后，非常容易悲观消极，不求进取。为此应该热情鼓励病人对自我生活职能有积极态度，消除阻碍进取的心理障碍，对他们在康复道路上的点滴进步，更积极鼓励，以增进他们的自信心，使之坚持不懈。

　　六、精神障碍人的家属和周围健康人群要正确对待精神障碍人的反常行为，要积极主动及时的送他们去精神心理科检查治疗。在精神上进行护理，生活上给予更多的关怀和照顾。同时，日常要督促病人服治疗，指导病人生活自理，参加劳动和社会活动，使他们早日恢复健康。

　　七、让自己生活充满色彩：要让自己的生活充满各种色彩，各种各样的兴趣、爱好，对一个人的精神健康、协调情绪、平衡神经活动都起着很重要的作用，也有利于使生活丰富多彩。这属于精神障碍的预防措施之一。

　　八、提高心理素质。提高心理素质，增强心理承受能力，不仅可以增强治疗信心，而且对患者培养良好的人生观是很有帮助的。很多患者由于缺乏治疗信心，导致不能够坚持治疗，病情迁延日久，十分痛苦。良好的心理素质还有利于减少精神病的复发率，使患者以积极的心态面对生活，面对挑战。因此，提高心理素质对于治疗精神病起着至关重要的作用。

　　以上就是关于精神障碍护理措施主要有哪些的详细介绍了，希望可以给大家带来帮助。温馨提示：近年来精神障碍疾病的发病率越来越高，所以我们对于这种疾病一定要引起重视，在生活中多多了解相关知识，做好预防，避免让这种疾病的出现影响我们的生活。如果您还有什么问题，欢迎在线咨询，太原安定医院专家为您进行详细解答。