神经衰弱的原因有哪些

　　现如今受到生活环境的影响，神经衰弱患者的发病率呈局部上升的趋势。神经衰弱给现代人的身心健康造成了极大的威胁，那么，到底是什么原因造成神经衰弱?现在就由太原安定医院专家来为大家详细介绍一下。

　　神经衰弱的原因

　　1、营养元素缺乏。营养不足也是引起神经衰弱的重要原因。这是因为身体要维持正常的生理机能，大脑要维持正常的功能运转，都需要一定量的蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质等营养物质。

　　2、精神因素。神经衰弱是怎么引起的呢?从精神因素层面分析，凡是能引起持续的强烈的紧张心情和长期的内心矛盾的一些因素，都是神经衰弱的精神诱因。比如过度疲劳而又得不到休息，或者对经常改变生活环境不适应等等。

　　3、自身性格。一般来说，体质虚弱、性格敏感内向的人，往往更容易引起神经衰弱，出现整天没有精神，总感觉疲劳无力的症状。

　　4、睡眠不足。谈到神经衰弱是怎么引起的，不能不提到生活规律的影响。不良的生活规律，让人的正常睡眠节律被破坏，就会出现神经衰弱性的精力不足或疲劳无力，情绪烦闷，甚至引发偏头痛等躯体不适。

　　专家提醒：神经衰弱病因是多方面因素共同作用的结果，在日常生活中一定做好预防措施，杜绝各种神经衰弱病因，从而远离疾病困扰。如果对于神经衰弱病因还有任何疑问，欢迎咨询精神科专家。