你知道患上神经衰弱的原因都有哪些吗

　　现代社会，由于人们的生活以及工作压力极大，导致精神疾病层出不穷，其中神经衰弱就是很多见的一种，这种疾病出现在我们的身边，会给我们的身心健康以及心理生活各个方面都带来巨大的伤害，十分可怕，所以子啊生活中对于这种疾病的出现，为了避免伤害一定要及时去到正规医院进行治疗。那么你知道患上神经衰弱的原因都有哪些吗?

　　生活节奏的加快，劳逸失调

　　在几十年前人出现精神类疾病，大部分都是先天遗传变异，后期细菌病毒感染导致。人们生活水平的提高生活节奏的加快，忧愁思虑，劳倦过度，损伤心则阴血暗耗，脾伤则不能化生气血，或因过逸少动，水谷精微不能化生气血，均可因心神失养而失眠。

　　精神创伤

　　生活中遇到某些事件，而产生忧伤、焦虑、惊恐等不良情绪，若持续或过于强烈，成为大脑的一种不良刺激，谓之“精神创伤”。如亲人丧亡，失恋，高考落榜，工作事故等，引起不良情绪，是常见的神经衰弱的原因。

　　遗传因素

　　从遗传角度看家庭中两系三代成员中有神经症者易思神经症。这里谈到的遗传，并不是说神经症是一种遗传性疾病，而是说易感素质可以遗传，至于是否发病，还受很多后天因素的影响。这就是我们常谈的精神素质因素。

　　感情原因

　　神经衰弱是什么原因多种多样，比较公认的还是七情，即：喜、怒、忧、思、悲、恐、惊。对于不良情感诱发疾病，古书上有不少记载，任何一种不良的心理状态都会引起身体疾患。

　　社会因素

　　在社会生活中，有很多失意之事，如失恋、夫妻关系不合、上下级及同事间关系不好、意外打击、高考落榜等。这些失意之事如不能正确对待，均可成为神经衰弱的致病原因。

　　有太大的压力

　　病前常有学习或工作负担过重，情绪紧张，睡眠不足，处于长期心理矛盾、冲突和情绪压抑的状态。但是，并非所有心理因素均可诱发神经衰弱。不良的精神因素是致病的重要外因，决定患病的性质、强度和持续的时间。

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　　忙乱无序

　　生活与工作无规律，如工作与休息时间不定，经常熬夜，昼夜不分;睡眠不足，如环境嘈杂影响睡眠，临睡前和浓茶，过度兴奋引起失眠或睡眠质量不高;骤然改变长期适应的定型规程和习惯;缺乏科学的学习、工作方法，杂乱无章，仓促忙乱，碌碌无为，加之缺乏自信心，成绩不理想等心理因素，都会导致压力过大，从而成为诱发神经衰弱的原因。

　　用脑过度

　　脑力劳动时间过久、工作任务过久、工作任务过重，注意力高度集中，使大脑神经细胞过分消耗能量，失去正常的调节而易患神经衰弱，是脑力劳动者常见的诱发神经衰弱的原因。

　　过度紧张

　　强烈的精神刺激，沉重的精神负担，持久的环境压力，不当的工作方法，如家庭纠纷、学习工作中的激烈竞争，人际关系紧张等因素，使大脑活动过度紧张，超过了神经系统的耐受界限，也可能成为引发神经衰弱的原因。

　　精神因素

　　凡是能引起持续的紧张心情和长期的内心矛盾的一些因素，使神经活动过程强烈而持久的处于，紧张状态，身体素质不强、病后体虚，平素体弱，或大病、久病后体虚，脏腑功能失调，心脾肾(肝)亏虚，气血不足，心神失养，阴不上承，则心火独亢，心神失宁而失眠。超过神经系统张力的耐受限度，即可发生神经衰弱。如过度疲劳而又得不到休息，是兴奋过程过度紧张;对现在状况不满意则是抑制过程过度紧张，经常改变生活环境，而又不适应，是灵活性的过度紧张。

　　肝肾阴虚

　　中医认为：肝肾阴虚人们面临的事物越来越多，这样间接导致了各种各样的压力扑面而来。很多人由于压力太多导致各种各样的心理问题，有些甚至出现神经衰弱等症状。每种疾病都会有原因，想要完全避免是不可能的。我们只有在了解这些病因的基础上，做到一定的预防，就如神经衰弱一样，我们平时应该加强身体锻炼，保持良好的生活习惯，做到问心无愧。

　　你知道神经衰弱的原因都有哪些吗?相信大家经过阅读对于神经衰弱已经有了了解，温馨提示：神经衰弱出现在我们的身边危害是极大的，甚至不及时治疗会导致我们因为这种疾病出现各种各样的并发症，所以在生活中对于这种危害极大的疾病，为了避免伤害，一定要及时去到正规医院进行治疗，如果您还有什么问题，欢迎在线咨询，太原安定医院专家为您进行详细解答。