造成神经衰弱的原因有哪些

　　造成神经衰弱的原因有哪些?现代社会，人们每天面对来自各方面的压力，无法自我调节，于是就有了长期心里紧张，十分痛苦的现象。太原安定医院专家指出：这种现象在医学上被统称为神经衰弱。那么为什么会神经衰弱呢?下面就让我来为大家详细介绍一下吧。

　　神经衰弱的原因

　　自我要求太严

　　自身的一些个性特征使有些人成为神经衰弱的易感人群,其中尤其以要求特别严格,凡事追求完美,缺乏压力调节能力的人更容易引起紧张感和疲劳感,使得症状产生。

　　过度紧张

　　神经系统功能过度紧张是本病的另一主要原因,对不同职业人群中神经衰弱的调查资料说明,脑力劳动者患病率高,其中半数以上患者反映在工作或学习上过度紧张,工作时间过长、任务过重,学习困难,都会导致神经衰弱的发生。

　　生活无规律

　　生活忙乱无序,作息规律和睡眠习惯的破坏,以及缺乏充分的休息,使紧张和疲劳得不到恢复,也为神经衰弱的易发因素。

　　造成神经衰弱的原因有哪些?以上就是神经衰弱的原因了。从上面内容我们可以看出，神经衰弱的原因受到自我情绪以及生活无规律的影响。因此，太原安定医院专家温馨提示：我们在生活中一定要养成一个良好的习惯，有着科学作息的时间以及一个积极乐观的心态，这样神经衰弱的发病概率就会大大降低。后祝您生活愉快，身体健康。