哪些食物可以治躁狂症

　　如今，物质条件变好，心理精神疾病的发病率却越来越高。躁狂症这种很常见的精神疾病，困扰着很多患者。那么对于患者来说，吃什么会对病情有所控制和缓解?下面我们就来说说，哪些食物可以治躁狂症?

　　新鲜蔬果

　　得了狂躁症吃什么好?在狂躁症病人的饮食当中，各种新鲜蔬果必不可少，饮食中应包含蔬菜、水果、核果、种子、豆类等。另外，全麦等谷类是躁狂症病人很好的选择，但勿食用过多的面包。并且，躁狂症病人好每周可吃两次白肉鱼及火鸡等。

　　多吃蔬菜

　　饮食中应包含蔬菜、水果、核果、种子、豆类;全麦等谷类是很好的选择，但勿食用过多的面包;每周吃两次白肉鱼及火鸡。

　　补充营养素

　　狂躁症的食物疗法要注意补充营养素，包括：①镁;②L-牛磺酸;③ L-酪胺酸;④维生素B群;⑤不饱和脂肪酸;⑥维生素C;⑦锌。

　　避免含咖啡因食品                      >>>想了解更多内容，可沟通在线专家或者拨打热线电话 0351-5632239 

　　狂躁症患者应避免咖啡、可乐、茶、巧克力、酒精等含兴奋元素的食品。同时，还要避免糖制品、乳制品、和添加化学成分及色素的食品。

　　避免刺激性食物

　　狂躁症患者应尽量避免咖啡、可乐、茶、巧克力、酒精等含兴奋元素的食品。同时也要避免糖制品、乳制品、和添加化学成分及色素的食品。

　　补充营养

　　狂躁症病人的饮食一定要注意补充各种营养，常见的有镁、锌、维生素B群、维生素C以及不饱和脂肪酸等。其中，维生素B群对脑部有类似锂的作用，使躁狂症状出现好转;镁能代替锂做为治疗躁郁症的药物;不饱和脂肪酸是改善脑部血液循环及稳定血压的重要物质。

　　以上就是关于哪些食物可以治躁狂症的具体介绍，相信大家已经有所了解了。希望这篇文章能给您一个实质性的帮助。如果您还有不懂的，可咨询太原安定医院的在线专家，可与之进行远程视频会诊，也可以添加微信15364920787进行一对一了解、治疗。后祝您早日摆脱疾病困扰，生活愉快!

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