怎样预防癔症效果会好

时间:2018-09-12   来源:太原安定医院  我有问题要问医生>>  

  癔症是一种心理疾病,这种疾病在近年来的发病率越来越高,伤害到了很多人,所以在生活中对于这种 疾病,我们一定要引起关注,如果不幸患有,一定要及时治疗,但是如果没有患有,也要记得做好预防,那么怎么预防癔症效果会好呢?下面就让我们一起了解一下吧。

怎样预防癔症效果会好

  1、正确认识疾病:医生应帮助患者正确认识疾病,使他们了解本病是由于高级神经活动失调所致的发作性症状,是暂时性的脑机能障碍,并非器质性病变,是完全能够治愈的,而不会留下任何残产。还要使他们了解癔症发作与本人情感体验有关,使之认识到某些性格特征与发病之间的关系,从而使他们减轻心理压力,树立战胜疾病的信心。

  2、注意生活调节:平时注意合理安排生活,保证充足的睡眠,对于提高大脑皮层的工作能力,防止发作也有一定意义。

  3、减少负性刺激:癔症的发作往往与负性刺激关系密切,癔症患者尤其是儿童病人往往都是在负性刺激作用下发病的。常见的负性刺激很多,诸如亲人死亡或其他不幸意外遭遇、自尊心受到挫折,人格遭受侮辱,家庭不和,父母冲突,父母对孩子态度生硬,同学之间的纠纷等所引起的气愤、委屈、恐惧或其他种种内心痛苦,均可导致本病发生。某些躯体疾病、疲劳、健康状况不良等原因也容易促发本病。

  4、及时转移注意力:防止发作的措施因人而异,如有的癔症病人在发作前常有某些症状,此时,可使其有意识地转移自己的注意力,做一些其它事,或暂时离开当时的环境,以改变心境,这样常能防止发作。

  5、必须准确、合理的要求自己,不给自己的目标太高,应该正确和全面的了解自己。而且对于癔症应用正确的态度去面对,认识到癔病是神经症而非精神病,癔症患者并无神经系统的器质性病变,一旦诱因消失,便会好了,无需过度担心。

  6、癔症的发生与人的性格相关,所以从今而起,广大朋友们应尽量改善自己,培养开阔的胸襟,不要为了一些鸡毛蒜皮的小事斤斤计较;加强意志品质的训练,注意培养脚踏实地的务实精神,不要过于在意一时的得失。

  7、对于癔症患者来说,心理积攒过多不良情绪时若能做到及时缓解,注意休息对防止癔病的发生很有帮助,别忘了要加班,应注意缓和紧张局势,创造一个舒适,轻松的环境,因为紧张情绪是蕴酿癔症的温床。

  8、采用暗示疗法,“假药”妙用,当癔症患者突然出现种种丧失功能的症状时,可请有的医生开点安慰剂,却告诉患者是可以药到病除的灵丹妙药,以达到使症状减轻和消失的结果。

  怎样预防癔症效果会好?以上就是癔症的预防措施介绍了,希望可以给大家带来帮助。温馨提示:虽然癔症疾病的危害很大,但是只要我们在生活中按照上述内容做好预防,就可以远离这种疾病对我们的伤害了,如果您还有什么问题,欢迎在线咨询,太原安定医院专家为您进行详细解答。

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