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期望过高会演变成焦虑症的病因

时间:2016-12-02  来源:太原安定医院  我有问题要问医生>>  浏览:137次

  焦虑症是一种精神科疾病,在日常生活中这一种疾病是很常见的,在我们的生活中,每个人对自己的未来都会有一些规划,有一些人,会给自己施加很大的压力,一定要在某个阶段达到某一个目标,这样的期望让自己变得精神紧张,压力增大,长期如此,就会演变成焦虑症,那么焦虑症还会由什么引发呢?下面我们来看看文章的介绍。点击咨询,我该怎么防范................

  焦虑症的病因还有以下几点:

  1、性格上的缺陷:一些个性上的特质,如自卑、过于依赖别人、自责、悲观、容易被压力击垮等,都会使你较易患上焦虑症。急性焦虑症患者病前个性多有倔强、违拗等特征,并可有被动-攻击性人格

  2、缺少挫折经历:高学历者往往有较高的智商,很会读书,在其求学的过程中往往都比较顺利。而社会与学校毕竟是有区别的,挫折在所难免。因为以前一帆风顺惯了,突然遭遇点小打击就会不知所措,产生焦虑。

  3、自视甚高:读书人往往个性清高,自我感觉良好,非常渴望成功,却不懂得妥协。没有单位愿意请一个眼高手低个性固执的员工,因为他们缺少团队精神,很难成功。

  4、急功近利:部分高学历者总觉得自己比别人站在一个更高的起点上,应该更容易成功。他们急功近利急于求成,一旦达不到目标,就容易烦躁不安,怨天尤人。

  5、情商低:高学历者一般有高智商,但不代表他们的情商也高。有些高学历者读书很厉害,但在处理人际关系上却一塌糊涂。他们往往看不清当前的社会形势,不懂得应该改变自己去适应社会,而不是等社会来适应自己。推荐阅读“焦虑症是怎样得的”

  【温馨提示】通过上面的介绍,大家对于焦虑症的病因了解了吗?小编提醒大家,在日常生活中我们应该拥有一个健康的心态,不要给自己太大的压力,当然也不能完全没有压力,任何事情都要掌握一个度,把握好这个度,我们就能够高质量的生活。如果您还有任何疑问可以拨打我院可拨打24小时康复热线:0351-5632239或者值班医师电话:400-884-0351,祝您早日康复。

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